Чем  помогает  психотерапия?

Психотерапия помогает человеку избавиться от симптомов или проблем, с которыми он сталкивается в жизни, способствует снятию эмоциональной напряженности; помогает осознать факторы, которые лежат в основе его внутренних и межличностных   трудностей; позволяет изменить те внутренние процессы, которые мешают человеку быть эффективным в различных сферах жизни – успешно работать, устраивать свой досуг, отдых,  свободно общаться, вступать в отношения с другими людьми и главное - получать от всего этого удовольствие, испытывать радость от жизни, работы, общения с другими.

Психотерапевт своим искренним интересом, пониманием, уважением к клиенту оказывает эмоциональную поддержку человеку, создаёт атмосферу доверия.

Психотерапия позволяет лучше понять себя и других, стать более независимым, более свободным от внешнего влияния, ответственным за свою жизнь, помогает поднять самооценку, наладить отношения с другими людьми, научиться производить изменения в себе и своем окружении. 

Главная цель психотерапии – создать возможность для внутренних изменений, которые повлекут за собой изменения во всей Вашей жизни. 

  Почему именно психоанализ?

Именно психоанализ позволяет работать на более глубоком уровне проблемы, с её причинами, истоками, а не только с её проявлениями в виде симптомов, которые являются лишь внешними указанями на  наличие проблемы. Многие наши переживания, чувства,  поступки и проблемы вызваны бессознательными чувствами, желаниями и  конфликтами (теми, которые  мы можем даже не осознавать). Поэтому эффективность психоанализа как раз и заключается в работе именно с этим, бессознательным, уровнем.  А путь к  более осознаваемой  жизни  это и есть путь к более счастливой жизни!